ララリパブリック 口コミ

ララリパブリックの飲み方

 

妊娠する前のみならず、妊娠中に飲む事の多い葉酸サプリは、妊婦さんにとっても飲みやすいものでなければなりません。

 

そんな声が挙がる中、ララリパブリック葉酸は植物由来のHPMCでコーティングされ、鉄の配合量が多いため、においが気にならないようになっています。

 

それ故飲みやすく、食事だけでは足りない栄養素を補う事ができるのです。

 

ララリパブリックは1日のうち、いつ飲まなければならないという事は決まっていませんが、食事と合わせて摂取すると良いです。

 

なお、開封したら1か月以内に飲む事がお薦めされています。

 

なお、飲むときは絶対水やお湯でかまずに飲みます。

 

水やお湯以外の飲み物で飲んでしまうと吸収に影響が出てしまう可能性があります。

 

その上、1回4錠までまとめて飲む事ができますが、ビタミンは水溶性なので、2回から4回に分けて摂取する事もできます。

 

それぞれの生活バランスに応じて摂取する事ができるのです。

 

葉酸は成人の場合、1日240μg必要と言われ、妊婦さんの場合は400μg必要と言われます。

 

ただしこれは、食事で簡単に補える量ではありません。

 

それ故、4錠で400μgの葉酸が摂取できるララリパブリックはとても妊婦さんに優しいサプリメントと言えます。

 

 

 

 

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